Торговые сессии форекс - часы по МСК и оверлап для золота

Рынок форекс работает круглосуточно с понедельника по пятницу, но ликвидность и движения распределены неравномерно: их задают четыре финансовых центра - Сидней, Токио, Лондон и Нью-Йорк. Для золота (XAUUSD) и индексов главное окно - оверлап Лондона и Нью-Йорка, когда обе сессии открыты одновременно. Часы ниже показывают статус каждой сессии вживую по московскому времени, с учётом летнего времени.

Часы торговых сессий

Когда открыты Сидней, Токио, Лондон и Нью-Йорк - время по МСК, вживую.

Что торгуете Золото и индексы Криптовалюты

Москва сейчас: --:--

Окна - справочные часы работы финансовых центров (Пн-Пт), пересчёт в МСК с учётом летнего времени. Реальная ликвидность зависит от событий и праздников. Образовательный инструмент, не инвестиционная рекомендация.

Строка выше - не расчёт по часам, а показание нашего терминала: какая сессия идёт по его времени и насколько рынок шевелится прямо сейчас. Календарное «Лондон открыт» и фактическая волатильность - разные вещи, и расхождение между ними видно здесь же. Если строки нет, значит рынок закрыт или экспортёр молчит: показывать вчерашнее состояние как сегодняшнее мы не будем.

Почему время сессий важно для золота и индексов

Золото и фондовые индексы сильнее всего двигаются, когда на рынке максимум участников. Это происходит в часы работы Лондона и Нью-Йорка, особенно в их пересечении (оверлапе) - туда приходится пик объёма и волатильности. Азиатская сессия по золоту не сплошное затишье - см. замер по часам ниже. Понимание, какая сессия открыта сейчас, помогает не входить во флэт и не путать ночное затишье со сломом тренда.

Торговые сессии по московскому времени (летнее время)

Сессия	Окно по МСК	Чем характерна
Сидней	00:00 - 09:00	Старт торговой недели, тонкий рынок, узкие диапазоны.
Токио (Азия)	03:00 - 12:00	Иена и азиатские активы; по золоту всплеск в 04:00 на открытии Шанхая, затем спокойнее.
Лондон	10:00 - 19:00	Открытие Европы: размах на уровне Азии, ускорение - к открытию Нью-Йорка.
Нью-Йорк	15:00 - 00:00	Выход статистики США (NFP, CPI), главные движения дня.
Оверлап Лондон + Нью-Йорк	15:00 - 19:00	Самое подвижное окно по замеру ниже.

Окна указаны для летнего времени (с учётом перехода Лондона и Нью-Йорка на DST). Как сдвигаются окна зимой - в разделе о переходе на зимнее время; виджет выше всегда показывает актуальное время сам. Что в эти окна выходит по календарю событий, подскажет календарь рыночных рисков, а размер позиции под риск - калькулятор размера позиции.

Волатильность золота по сессиям: замер

Короткий ответ: самый подвижный отрезок суток - оверлап Лондона и Нью-Йорка, самый спокойный - вечер Нью-Йорка после закрытия Лондона. Азиатская сессия по волатильности не уступает Лондону до открытия Нью-Йорка. Цифры ниже - медианный размах часовой свечи XAUUSD у Альфа-Форекс по будням с 01.10.2024 по 24.10.2026, время МСК. Переходные недели, когда Европа и США уже или ещё на разном времени, в расчёт не входят. Размах в долларах зависит от уровня цены, а он за период заметно вырос, поэтому сравнивайте часы внутри сезона, а не лето с зимой.

Отрезок	Лето, МСК	Размах часа, лето	Зима, МСК	Размах часа, зима
Азия до открытия Лондона	03:00 - 10:00	$12,48	03:00 - 11:00	$9,39
Лондон до открытия Нью-Йорка	10:00 - 15:00	$11,35	11:00 - 16:00	$9,02
Оверлап Лондон + Нью-Йорк	15:00 - 19:00	$17,99	16:00 - 20:00	$15,77
Нью-Йорк после закрытия Лондона	19:00 - 00:00	$9,40	20:00 - 01:00	$7,64

Азиатская сессия по золоту

Азиатская сессия - торги Токио (03:00 - 12:00 МСК круглый год: Япония часы не переводит) и Сиднея. Самый подвижный час Азии на золоте совпадает с открытием Китая: дневная сессия Шанхайской биржи золота начинается в 9:00 по Пекину, то есть в 04:00 МСК. Летом это третий час суток по размаху ($18,75), зимой четвёртый ($14,17). Он не сдвигается при переходе на зимнее время, потому что в Китае перевода часов нет. После 05:00 рынок затихает: к 07:00 МСК размах опускается до $8,65 летом и $6,34 зимой, это одно из самых тихих мест суток.

Практический вывод: ночное движение в 04:00 МСК - не обязательно новость или слом тренда. Этот час совпадает с открытием Шанхайской биржи золота и повторяется изо дня в день.

Лондонская сессия по золоту

Лондонская сессия идёт с 8:00 до 17:00 по Лондону: летом 10:00 - 19:00 МСК, зимой 11:00 - 20:00. Её открытие по замеру не даёт резкого скачка: размах в первые часы Лондона - $11,65-12,58 летом, примерно как в Азии. Лондон без Нью-Йорка - ровная, умеренная торговля: медиана $11,35 за час летом. Ускорение по времени совпадает не с Лондоном, а с выходом американской статистики и открытием Нью-Йорка.

Американская сессия по золоту

Американская сессия - 8:00 - 17:00 по Нью-Йорку: летом 15:00 - 00:00 МСК, зимой 16:00 - 01:00. Самые подвижные часы суток - её начало, пока Лондон ещё открыт. Летом пик приходится на 16:00 МСК ($20,90), зимой - на 17:00 ($18,14). Час 15:00 МСК летом уже подвижен ($17,22), а зимой нет ($8,97). Вероятная причина - основная американская статистика выходит в 8:30 по Нью-Йорку, это 15:30 МСК летом и 16:30 зимой. После закрытия Лондона (19:00 МСК летом) размах падает почти вдвое, до $9,40 за час, а летом последний час перед полуночью - самый тихий: $6,73.

Переход на зимнее время: как сдвигаются сессии

Европа переводит часы в последнее воскресенье октября, США - в первое воскресенье ноября. В 2026 году это 25 октября и 1 ноября. Москва часы не переводит, поэтому по МСК Лондон и Нью-Йорк сдвигаются на час позже, но не одновременно; Токио не меняется.

• Неделя 26-30 октября 2026: Лондон уже на зимнем времени (11:00 - 20:00 МСК), Нью-Йорк ещё на летнем (15:00 - 00:00 МСК). Оверлап на эту неделю - 15:00 - 20:00 МСК, на час длиннее обычного.
• С 2 ноября: оба центра на зимнем времени, оверлап - 16:00 - 20:00 МСК, данные США - в 16:30 МСК.

Весной происходит то же самое в обратном порядке: в марте США переводят часы на две-три недели раньше Европы. В эти недели Нью-Йорк уже на летнем времени, а Лондон ещё на зимнем, поэтому оверлап тоже на час длиннее: 15:00 - 20:00 МСК. Живой виджет вверху страницы учитывает переход сам.

А что с криптовалютами?

Криптовалюты (включая биткойн) торгуются 24/7, без выходных - у них нет сессий в классическом смысле. Но и здесь ликвидность не равномерна: всплески приходятся на открытие Лондона и Нью-Йорка, когда в рынок заходит традиционный капитал. Переключите тумблер в виджете на «Криптовалюты», чтобы видеть эти окна как справочные, без статуса «закрыто».

Час - это ещё не цена входа

Расписание говорит, какая сессия открыта. Но издержки внутри одной сессии не постоянны: 50 пунктов спреда на золоте - это и 0.145 R, и 0.352 R, смотря какая волатильность. Поэтому мы меряем не час, а текущую свечу: индикатор CostGate нормирует спред на ATR и говорит, во сколько обходится вход прямо сейчас. Разница между худшим и лучшим моментом - 0.126 R на сделке, замер на 315 днях золота. Он входит в торговую систему COCKPIT. Как время влияет на золото по сессиям - в статье время торговли золотом.

Частые вопросы

По теме: Час входа влияет на результат прежде всего через издержки: во сколько обойдётся вход при текущем спреде, считает калькулятор спреда, а на живом графике то же самое делает индикатор CostGate. Все расчёты - на странице инструменты трейдера.

Образовательный материал, не индивидуальная инвестиционная рекомендация; торговля сопряжена с риском потери капитала. Часы работы площадок указаны справочно и могут меняться в праздники.